גאל זיידנר מומחה לאימון - קואצ'ינג - זינוק

גאל זיידנר מומחה לאימון – קואצ'ינג

פסיכוטרפיסט ומאמן

ניסיון מקצועי
אימון והנחיית קבוצות (קצר מועד ואימון עמוק)

מוטו מקצועי
אופטימיות ואמונה שכל אחד יכול לבחור ולהגיע למצב של חיים בעלי משמעות, סיפוק, הנאה, אהבה ושמחה ולמצות חלק גדול מהפוטנציאל הטמון בו.
ישנם היום כלים ותהליכים שיכולים לייצר התקדמות משמעותית ומהירה יחסית לכיוון הזה.

מהות הטיפול
אני מייצר תהליכים קצרים ועמוקים שמאפשרים לאדם לשנות את הפרספקטיבה על עצמו ועל חייו ולבחור להגיע לחיים שלו ממקום אחר, מקום מועצם.
הייחוד של התחום שלי הוא בכך שהוא רב תחומי ורוחני ובכך שהוא עובד קודם כל על הממד הפנימי: גופני, נפשי ורוחני שהם מקור כל מה שקורה בחיים של המטופל. כל זאת דרך שילוב בין ההוויה לעשיה, בין הפנים לחוץ, בין ההווה-עתיד לעבר בין הנשי לגברי בין הרגשי לפילוסופי-קוגניטיבי, בין הרוחני לנפשי.

 

מה זה אימון (קואצ'ינג)?

"אימון" הוא תחום מקצועי חדש יחסית ורחב יותר מכפי שאנשים מכירים. מכיוון שזה מקצוע חדש הוא עוד בתהליכי גיבוש וזה גם היתרון שלו וגם החיסרון. בציבור הרחב (המושפע מתוכניות טלוויזיה כאלה ואחרות) האימון נתפש כדבר משימתי, כדרך עם יעדים ומשימות שעל האדם לעבור. תפישה כזו עלולה להרתיע אנשים, על אחת כמה וכמה לקויי למידה. אנשים בעלי לקויות למידה התרגלו לאורך השנים להיכשל במשימות שונות שאחרים "רגילים" מצליחים בהם לרוב, לכן משימות ויעדים מרתיעים אותם אף יותר.
ישנם גם סוגים נוספים של אימון שאינם מדגישים את המשימתיות ומתאימים יותר ללקויי למידה. בשלב הראשון יותר חשוב לזהות, להכיר ולמצוא את הסיבות שמפריעות לי להצליח ולהתקדם. השלב הראשוני בו האדם הופך מודע למה מגביל אותו הוא הכרחי, כי רק כך יוכל לחפש דרכים לעקוף ולהתמודד עם הקשיים הללו.
בשלב השני חשוב לשאול מה יניע אותי? מה יעורר בי את הרצון לעשות את מה שאני רוצה? במקום לשאול מה אני צריך לעשות, לשאול מה אני רוצה לעשות… ומכאן כבר קשה לעצור. נכון, ישנם אתגרים בדרך, התארגנויות, התמודדויות, אבל מרגע שאדם מוצא את המצפן שלו ואת מה שמחבר אותו לעשייה, הוא יכול להבין מה חשוב ומה לא, ואף לקבל אומץ ולעזוב דברים שנראו לנו חשובים כי ככה גרמו לנו לחשוב, למרות שליבנו היה במקום אחר.
להתחבר פנימה, ל"לב" שלנו אינו עניין של מה בכך. לקויי למידה מעבירים שנים בנתק מהלב שלהם, מכיוון שהוא תמיד הערים קשיים ובעיות. אחרי שנים בהן האדם לא היה קשוב לצרכיו האמיתיים וניסה ליישר קו, לוקח זמן (וכאן נכנס התהליך באמצעות האימון) למצוא את המסלול מחדש.
היתרון של האימון הוא שאין "חפירות" בעבר כמו בטיפול, אך גם לא "מתקתקים" משימות ומציבים יעדים מלחיצים כמו באימון חיצוני. להיפך, האימון הפנימי הוא מהכאן לעתיד, מהבפנים החוצה. באימון מסוג זה הדברים יותר קונקרטיים, הטכניקות מובנות והכלים פשוטים. השאלות שנשאלות הן: מי אני? מה אני רוצה? איך אני רוצה להגיב? וכך לאט לצאת מתוך הפנים אל החוץ, אל העשייה.

עוד בנושא המומחים שמאחורי הפורטל

קרא עוד
קרא עוד
קרא עוד

קורס פסיכומטרי בגישה אחרת

דילוג לתוכן