או בציטוט, מתוך השיר הנפלא sunscreen בתרגום חופשי:
"אל תרגיש\י אשמ\ה אם את\ה לא יודע\ת מה את\ה רוצה לעשות עם החיים שלך.
האנשים המעניינים ביותר שאני מכיר לא ידעו בגיל 22 מה הם רצו לעשות עם החיים שלהם,
חלק מבני ה40 הכי מעניינים שאני מכיר עדיין לא יודעים."

דחיינות היא אי ביצוע או המנעות ממטלה כלשהיא שהאדם צריך או רוצה לבצע. ניתן למצוא מידה מסוימת של דחיינות בכל אדם' אבל לעיתים הדחיינות שלנו מתחילה לפגוע במאמצים שלנו ללמוד ולהתקדם. דחיינות נפוצה במיוחד בלימודים ובאקדמיה, בגלל התנאים המושלמים לדחיינות – מצד אחד, יש הרבה מטלות להשלים בפרקי זמן קצובים

קודם כל, אין תשובה אחת! זה תלוי במה את\ה רוצה ללמוד, איפה ומתי: לכל מקצוע תנאים אחרים, לכל מוסד לימודים גבוהים תנאים אחרים, בכל שנה משתנים מעט התנאים. חוץ מזה, תנאי הקבלה מתחשבים לרוב הן בבגרויות והן בפסיכומטרי, כך שכל אחד צריך ציון אחר בפסיכומטרי בהתאם לבגרויות שלו

לקויי למידה ובעלי הפרעות קשב וריכוז יכולים להצליח מאוד בעשייה המקצועית. למרות הקשיים שחוו כתלמידים במערכת החינוך הפורמאלית, הם מראים בעיקביות יכולת להצלחה בעשייה המקצועית שלהם במיוחד אם זכו ללימודים אקדמיים.
לדוגמא ממחקר שנערך בארה"ב עולה כי בעלי לקות שפתית והפרעת קשב, שלמדו

רבים מתלבטים לגבי לימודים באוניברסיטה לעומת מכללה. להלן כמה מהיתרונות והחסרונות של זה לעומת זה:
כסף ועלויות, יוקרה, יחס והתאמה אישיים, מיקום

טוב, אז השתחררתם מהצבא. איזה כיף, אפשר לישון מאוחר, לעשות מה שמתחשק, לא לקבל פקודות… חודש חודשיים עוברים, כבר ראיתם את כל הסרטים החדשים, טיילתם, עשיתם קניות, פגשתם חברים…
מה עכשיו? לעבוד? – במה? ללמוד? – מה ואיפה? מה תרצו שיקרה בעוד 3-4 שנים?

לפסיכומטרי ניתן לגשת בחודשים פברואר, אפריל, יולי, אוקטובר ודצמבר.
חשוב מאוד: מועדים המותאמים ללקויי למידה מתקיימים שלוש פעמים בשנה, באפריל, יולי ודצמבר בלבד. באותם מועדים, מי שייבחן בבחינת המפע"ם, שהיא בחינה ממוחשבת מותאמת ללקויי למידה, ייבחן אחרי המועד ה"רגיל", בדרך כלל בשבועיים שאחרי אותו

על מנת שהמוח יוכל לקבל אנרגיה שתספיק לו לאורך זמן, אנו זקוקים לשילוב של פחמימות עם שומנים.
אנו מרמים את עצמנו, כאשר אנו צורכים פחמימות פשוטות כגון: סוכר, פירות שוקולד, כיוון שהפירוק שלהם הוא מהיר מאוד ואז האנרגיה לא מספיקה לאורך זמן. במקרה כזה, הגוף

המבחן הפסיכומטרי מורכב ממספר חלקים שנועדו לבחון את סיכויי ההצלחה של אדם המעוניין להתחיל ללמוד במוסד אקדמי. בין החלקים השונים
[…]

בכל לימוד ובטח לבחינה הפסיכומטרית החלק הכי חשוב הוא התרגול של כל תלמיד בביתו שלו את חומר הלימוד. אז כיצד ללמוד נכון ויעיל?